Hybrid-Seminar: Hypnosystemischer Sonderzug nach Pankow
Präsenz & Online
Gespiegelt an Umbruchserfahrungen von 30 Jahren Deutsche Einheit. 40 Jahre Deutsch-Deutsche Teilung haben Spuren hinterlassen und 30 Jahre Deutsche Einheit auch. Unterschiedliche Sozialisationen und Grenzerfahrungen in Ost und West wirken immer noch nach, werden spürbarer in Krisen- und Umbruchzeiten wie diese. Welche Erfahrung mit Grenzen (eigenen und gesetzten) und deren Auswirkungen gibt es, was ist gelungen, nützlich und übertragbar auf den Umgang mit Krisen und Umbruchsituationen? Fragen zur Identität, der Herkunft, des Seins und der Zukunft tauchen auf und die damit verbundenen (oft abgespaltenen) Gefühle von Verlust, Trauer und Trauma werden wach. Wichtige menschliche Bedürfnisse nach Halt, Orientierung und Miteinander kommen rasant zum Vorschein. Auf das Umschalten kommt es an. Der Workshop schenkt die Möglichkeit, eigene Ressourcen und Verbindungskräfte zu spüren. Umbruchzeiten bieten kreative Möglichkeiten zum Umlenken und Umsetzen von Träumen, Sehnsüchten oder lange ungeachteten Bedürfnissen und Notwendigkeiten und fördern Kreatives kraftvoll ans Tageslicht.
Steigen Sie mit uns in den hypno-systemischen Sonderzug zur Grenzüberwindung und entdecken Sie Möglichkeiten und das Potential, das sich wecken lässt. Das gelingt, wenn man sich seiner Wurzeln und Identitätsbedürfnissen bewusst wird, ja zu Veränderungen und Unsicherheiten sagt, „fremde Welten“ (auch Unbewusstes) entdeckt und andere Sichtweisen einnimmt, Verbindungen schafft, Lebensleistung würdigt und in Kontakt mit den individuellen und kollektiven Bedürfnissen/ Erfahrungen kommt und dem kreativem Potenzial aus Vergangenheit und dem Jetzt.
Inhalte:
- Was macht die aktuelle Krise mit uns?
- Reflexion über individuelle und kollektive Grenzerfahrungen, die zwei Seiten von Grenzen
- kurzer Überblick über Historisches und psychologisches Wissen zu Lebenswelten in Ost und West zu Zeiten der deutsch-deutschen Teilung
- Kreatives Potenzial & Ressourcen von Krisen, Grenzen/Grenzüberwindungen
- Grenzerfahrungen mit Hilfe von Systemischer Achtsamkeit SACHT® meistern
- Hypno-systemische Ressourcen-Entfaltung mit Hilfe von Verbindungs- und Ressourcenerfahrungen und sinnstiftenden Geschichten
- Modell der RessourcenACHT© zum Einordnen, Verstehen und Gestalten von Gefühlen, Kommunikation, Stressgeschehen und achtsamer Grenzregulation bei destruktiven Prozessen
yoga & atem - Praxis für atemorientierte Körperarbeit
Neue Kulmer Straße 1, 10827 Berlin Schöneberg
Von 10:00 - 16:00 Uhr | Preis: 89 Euro
